Para que ter uma pele saudável ?
Toda pessoa procura estar bonita para as pessoas e para isso acontecer temos que cuidar da saúde do corpo, neste artigo vamos falar da apresentação da pele.
O rosto é o cartão de apresentação das pessoas e cuidar da pele e uma necessidade, com passar dos anos ficamos maduros e o organismo vai perdendo a velocidade de fabricar o que é necessário para rejuvenescer o corpo.
Nossa pele tem 03 Camadas derme, epiderme e hipoderme, veja neste vídeo a função de cada camada.
Com conhecimento de como funciona a nossa pele precisamos saber o que devemos fazer para ter uma pele macia e consequentemente retardando o envelhecimento da pele.
Alem de ter uma boa alimentação temos que praticar uma atividade física, evitar fumo, bebidas, usar filtro solar, hidratante e procurar um dermatologista para fazer um acompanhamento.
Uma boa alimentação é essencial para o corpo, frutas, saladas, alimentos que tenha fibras e antioxidantes e muita água.
Ultilize cosméticos ricos em vitamina C e E que combatem o envelhecimento e clareiam as manchas e acelera a produção de colágeno.
Retirar a maquiagem antes de dormir deve ser uma tarefa para todas as mulheres que não desejam ter os poros da pele entupidos e marcas.
No proximo artigo vamos falar de como fazer uma limpeza na pele, colágeno, flacidez e os melhores hidrantes para manter a pele sempre hidratada.
Se desejar ter mais informações de como deixar sua pele bonita inscreva-se e Ganhe um Brinde de um Ebook Grátis.
Desejo Sucesso
Joao Roberto
Nenhum comentário:
Postar um comentário